Правила пользования баней

Добрый день, дорогие друзья!

Итак, вы стали счастливым обладателем бани под ключ, и в этой статье мы подчеркнем основные правила пользования баней, дабы избежать ошибок и получить истинное удовольствие от русской баньки.

1. Не следует посещать баню после того, как сытно поели, а особенно если блюда были жирными, острыми и жаренными, с содержанием майонеза.
2. Париться в бане желательно только лежа на пологе для равномерного прогрева тела.
3. По времени каждая процедура посещения парной не должна быть дольше 10-15 минут. А общее время нахождение в парной от получаса до сорока минут.
4. Для того чтобы сбросить вес пар должен быть сухим, желательно практически не “поддавать”.
5. Перед парными процедурами следует сократить количество питья, желательно пить не много и по возможности горячие напитки(травяные чаи, морсы и т.д.).
6. Не стоит перед баней баловаться соленой пищей.
7. В Баню не следует ходить часто, 2-3 раза в неделю вполне достаточно.
8. Если имеются проблемы с сердцем, не следует резко обливаться ледяной водой или купаться в купели. Перепады температур крайне не желательны.
9. После того как попарился, можно утолить жажду чаем, соком, квасом или минеральной водой, небольшими глотками.
10. Когда банные процедуры окончены и наступает чувство голода – можно вкусно и сытно поесть, но не переедать. Для хорошего эффекта похудения лучше всего исключить углеводную и жирную пищу из блюд.
11. И помните главное – в бане крайне не желательно употреблять алкоголь в любом виде и содержании.

Крепкого здоровья и легкого пара!

Команда spb60.ru

Наши бани полностью готовы к эксплуатации, можно париться уже в день доставки.

Позвоните для консультации: 8 (965) 079-67-65

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информативный характер
и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ГК РФ.

Instagram

© Бани под ключ, 2014-2015. Готовые бани, мобильные бани, бани бочки, перевозные бани, бани бытовки, бани под ключ СПб, готовые бани под ключ, баня из бревна, баня под ключ, баня бочка, готовая баня купить, готовая баня недорого, баня под ключ не дорого, готовая баня, мобильная баня, купить баню недорого, купить готовую баню, готовые бани недорого, баня бочка недорого, бани под ключ в спб.